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骨质疏松并非老年病呈现这些症状需警惕

发布时间: 2019-10-07 09:56:27

许多年青朋友听到骨质疏松,就会下意识认为这个疾病与自己没有关系,巴西比戈觉得骨质疏松不是只有老年人才会得的病吗?其实这种观念是错误的,骨质疏松并非“老年病”。
据国家卫生健康委员会2018年发布的《我国骨质疏松症流行病学调查结果》显现,我国40—49岁骨质疏松症患者中,只有0.9%的患者知晓自己患病,50岁以上患者也仅为7.0%。过低的知晓率会失去前期防治机会,一旦发展为中重度骨质疏松甚至发作脆性骨折,将严重影响个人生活质量,同时给家庭照护带来沉重负担和加重医疗费用的提升。目前,骨质疏松症及脆性骨折逐步成为全球公共卫生领域的一个应战。其间,低骨量人群是潜在的高危骨质疏松患者,由骨量丢掉引起的骨质疏松已成为全球性的健康问题。巴西比戈
咱们在生活中该怎么判断自己是否骨质疏松呢?骨质疏松主要的症状是全身骨痛、无力,特别是腰部、骨盆、背部的持续性痛苦;最明显的症状是脊椎压榨性骨折,呈现身高变矮及驼背现象,往往在腰背痛后呈现,并可持续加重腰背痛。
骨质疏松针对人群主要是:老年人、更年期后妇女、嗜烟酗酒者、过度节食瘦身者、不常晒太阳者、饮食偏高蛋白者、长时间卧床者、少年青丝者、晚婚和高龄未婚妇女、未生育者。此外,还有长时间服用类固醇、抗痉挛药、利尿剂、抗凝血剂、胃药、止痛药者;患有肾病或肝病、糖尿病、高钙血症、甲状腺机能亢进、风湿性关节炎、强直性脊椎炎及某些症患者。
那么,咱们应该怎么防治骨质疏松呢?不管防备仍是医治,巴西比戈钙和维生素D都是不可缺少的骨健康补充剂。钙是形成骨质的原材料,维生素D则是可以促进钙质吸收的重要物质。医学上认为,人体一天所需求的钙量为500~600毫克。维生素D可分为活性维生素D和一般维生素D两种,前者进入体内后会直接执行功能,快速促进钙的吸收;后者进入体内后会被储存在皮下,在身体需求时才会被运用。因而,维生素D需求临床医师依据患者具体情况来进行挑选。此外,适度进行体育锻炼、晒太阳,多喝牛奶,适量吃豆制品、海产品等也有功效。


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